잔치국수 칼로리와 고명까지 총정리!

여러분 안녕하세요. 돈백수입니다. 요즘은 정말 맛있는 음식들이 정말 많죠? 게다가, 배달 어플까지 생기면서 먹고싶은 음식들을 보다 쉽게 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요. 저 역시도 좋아하는 음식이 너무 많아서 항상 메뉴를 선택할 때 고민이 많아요. 게다가, 결장도 있어서... 메뉴 선택하는 데 남들에 비해 상당히 시간이 오래 걸리는 타입인데요. 오늘은 제가 좋아아하는 음식 중에서도 잔치국수에 대해서 이야기를 해보려고 해요.

잔치국수는 만드는 법도 너무 쉽고, 육수만 있으면 금방 만들 수 있기 때문에 요리하기 싫은 날 먹기 좋은 메뉴 중 하나로 꼽을 수 있을 것 같아요! 그리고 집에서 직접 만들어 먹지 않은다고 해도 다른 메뉴들에 비해 가격대가 합리적이라서 많은 분들에게 꾸준한 사랑을 받고 있는 메뉴 중 하나이기도 하죠?

그렇다면, 이 잔치국수 칼로리는 어떻게 될까요?

 

잔치국수는 700g 기준으로 310 칼로리 정도라고 생각하시면 돼요! 탄수화물이 함량이 제일 높기는 하지만, 단백질도 13.5g 정도 들어가 있어요. 다른 음식에 비해 칼로리도 가격만큼 부담이 없는 것 같아요. 단, 고명이나 용량 등에 따라서 칼로리는 달라질 수 있다는 것은 당연히 알고 계시죠?

여러분들은 잔치국수 고명하면 이건 필수다 하는 게 있나요?

저는 고명하면 달걀 지단과 파, 김은 무조건적으로 들어가야 맛있다고 생각해요. 거디다가, 참기름까지 쪼르륵 넣으면 고소함까지 더해져서 정말 맛있는 잔치국수가 완성될 수 있는 것 같아요!

오늘은 이렇게 잔치국수 칼로리와 고명에 대해서 간단히 알아봤는데요. 오늘 저녁은 간단하게 잔치국수로 끼니를 떼우는 것은 어떨까요? 저는 개인적으로 잔치국수가 조리법이 간단한 반면에 칼로리도 비교적 낮은 편이고, 은근 배도 불러서 괜찮은 것 같아요. 그럼 오늘 포스팅은 여기까지만 적도록 할게요! 또 좋은 정보나 꿀팁있다면, 알찬 포스팅으로 다시 만나요!